人的正常心率一般是成人安静状态下60~100次/分钟。不过，心率会受很多因素影响，比如运动、情绪等。
不同人群的正常心率范围
成年人正常心率： 成年人在安静的时候，心率通常保持在60到100次每分钟。比如一个平时经常锻炼的成年人，心率可能会相对慢一些，可能在50多次每分钟，但只要没有不适症状，也是正常的。儿童的正常心率： 儿童的心率会比成年人快一些。新生儿的心率一般在120~140次/分钟，1岁以内的婴儿心率在110~130次/分钟，1~3岁的幼儿心率在100~120次/分钟，3~7岁的儿童心率在80~100次/分钟，7岁以上儿童的心率则接近成年人，在60~100次/分钟。
影响心率的因素
运动因素： 人在运动的时候，心率会加快。比如快走的时候，心率可能会上升到100多次每分钟；剧烈运动，像快跑、跳绳等，心率可能会达到150次/分钟甚至更高，但运动结束后，心率会逐渐恢复到正常范围。情绪因素： 当人处于紧张、激动、焦虑等情绪状态时，心率也会加快。比如考试前紧张的学生，心率可能会比平时快。而当人处于放松、平静的状态时，心率会相对平稳。
心率异常的情况
心率过快： 如果成年人安静时心率超过100次/分钟，就属于心率过快。比如发热的病人，体温每升高1℃，心率大概会增加10~20次/分钟；还有甲亢患者，由于甲状腺激素分泌过多，也会导致心率加快。心率过慢： 成年人安静时心率低于60次/分钟，就是心率过慢。运动员因为长期锻炼，心脏功能较好，可能会出现心率较慢的情况，但如果是因病理性原因导致的心率过慢，比如严重的房室传导阻滞等，就需要及时就医治疗了。