心突然发慌可能由多种原因导致，包括心肌缺血、窦性心动过速、快速性心律失常、心理疾病等。
一、心肌缺血：当心肌出现缺血状况时，为保证充足的血液循环，机体需要通过加快心脏跳动来维持，这就可能引发心突然发慌的表现。
二、窦性心动过速：由于交感神经兴奋以及迷走神经张力降低，会促使心脏跳动速度加快，进而可能引起心突然发慌。
三、快速性心律失常：像心房颤动、房性心动过速、阵发性室上性心动过速等这类快速性心律失常情况，会造成心突然发慌。
四、心理疾病：焦虑症、抑郁症、心脏神经官能症等心理疾病会导致自主神经功能紊乱，在疾病发作时，会有心慌难受、出汗等现象。
心突然发慌的注意事项如下：
1.要注意休息，避免进行剧烈运动，以防加重心慌症状。
2.一旦出现心突然发慌的情况，建议前往医院进行相关检查，以明确病因，并及时展开治疗。
总之，当出现心突然发慌时，要引起重视并采取相应的措施。