儿童血压的相关要点如下:其一,不同年龄分段的儿童血压正常范围各异。1岁以内婴儿期收缩压一般在80±15mmHg,即65-95mmHg算正常,舒张压为收缩压的2/3;1-6岁儿童收缩压正常范围随年龄增加而增加,大致为年龄2+80mmHg,舒张压同样为收缩压的2/3;6岁以上儿童血压正常范围同成年人,即低于120/80mmHg为正常。其二,测量儿童血压要选合适袖带,因儿童体型瘦小胳膊细,不宜用成人血压计袖带,应尽量选儿童袖带,避免袖带过松影响结果。其三,儿童血压偏高要重视,尽量采取非药物治疗,如低盐饮食,减少高热量食物摄入,控制体重使BMI达标,加强体育锻炼,每周至少运动三天,每天约半小时。
一、儿童血压正常范围
1.1岁以内的婴儿期
收缩压一般在80±15mmHg,也就是65-95mmHg之间为正常。
舒张压是收缩压的三分之二。
2.1-6岁
收缩压的正常范围会随着年龄的增长而逐渐增加,大约是年龄乘以2再加上80mmHg。例如2岁儿童的收缩压为84mmHg。
舒张压同样为收缩压的三分之二。
3.6岁以上
与成年人相同,血压低于120/80mmHg为正常。
二、儿童血压测量注意事项
(1)要选择适合儿童的袖带,因为儿童的体型与成人不同,胳膊直径较细。
(2)不能使用成人血压计的袖带,否则可能会由于袖带过于宽松而导致测量结果不准确。
三、儿童血压偏高的应对
(1)采取非药物治疗方式。
(2)饮食方面要低盐,尽量减少高热量食物的摄取。
(3)控制体重,使体重指数BMI达到标准。
(4)加强体育锻炼,每周至少运动三天,每天大约运动半小时。
总之,对于儿童血压,要清楚不同年龄的正常范围,测量时注意袖带选择,当血压偏高时要重视并通过非药物方式积极干预。
