腮腺炎要好得快，首先要明确是病毒性还是细菌性腮腺炎。如果是病毒性腮腺炎，一般病程在7 - 10天左右，可通过一般治疗、药物治疗等方式促进恢复。
一般治疗很关键
休息方面： 患者需要充分休息，保证每天有足够的睡眠时间，一般建议成年人每天睡眠7 - 8小时，儿童可能需要更长时间，这样有助于身体恢复免疫力来对抗腮腺炎病毒或细菌。隔离防护： 如果是病毒性腮腺炎，具有传染性，需要隔离，避免传染给他人。特别是在学校、幼儿园等集体场所，隔离时间一般要到腮腺肿胀完全消退后3天左右。饮食调整： 患病期间要吃清淡易消化的食物，避免吃酸性食物，因为酸性食物会刺激唾液分泌，加重腮腺疼痛。可以多吃粥、面条等食物，同时要保证充足的水分摄入，每天至少饮水1500 - 2000毫升，保持口腔清洁。
药物治疗有讲究
抗病毒药物： 如果是病毒性腮腺炎，早期可在医生指导下使用抗病毒药物，如利巴韦林等，但利巴韦林对于儿童使用需谨慎，一般不用于1岁以下儿童。抗病毒药物能抑制病毒复制，缩短病程。抗菌药物： 若是细菌性腮腺炎，需要使用抗菌药物，如青霉素类药物，不过要先确定是否对青霉素过敏，如果不过敏，青霉素类药物可以杀灭细菌，控制感染。但使用抗菌药物必须在医生指导下，根据病情严重程度选择合适的药物及用药途径。
局部护理不能少
冷敷热敷： 在腮腺肿胀初期，可以用冷敷来减轻疼痛和肿胀，每次冷敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。当腮腺肿胀消退后，可以改用热敷，促进血液循环，帮助炎症吸收。药物外敷： 可以使用中药如意金黄散等外敷腮腺部位，如意金黄散有清热解毒、消肿止痛的作用，按照说明书调配后外敷在肿胀的腮腺处，能缓解局部症状。但要注意皮肤是否有过敏等情况，如果有过敏要立即停止使用。