饮酒后高血压变成低血压，可能是酒精的扩血管作用、血容量不足、降压药物的影响等原因引起的。可采取以下措施。
1.卧床休息：立即卧床休息，避免体位性低血压导致晕倒或受伤。
2.补充水分：喝适量的温水，有助于补充血容量，提升血压。
3.检测生命体征：测量血压、心率、呼吸频率等生命体征，密切观察病情变化。
4.停止饮酒：不要再继续饮酒，以免加重低血压症状。
5.松解衣物：如果穿着过紧的衣物，应松解领口、袖口等部位，以保持呼吸顺畅。
6.就医诊治：如果低血压症状持续不缓解或出现头晕、乏力、呼吸困难等不适，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估和治疗，可能包括输液补充血容量、使用升压药物等。
7.告知医生情况：就医时，应告知医生饮酒史、高血压病史以及目前的症状，以便医生准确诊断和治疗。
8.遵医嘱治疗：按照医生的建议进行治疗，包括使用药物和调整生活方式等。同时，要注意定期测量血压，以便调整治疗方案。
9.避免诱因：在恢复期间，应避免饮酒、剧烈运动、长时间站立等可能导致低血压的因素。
10.调整饮食：适量增加盐分的摄入，有助于提升血压。同时，保持均衡的饮食，避免过度节食或暴饮暴食。
11.管理高血压：如果本身患有高血压，应继续规范服用降压药物，避免自行增减药量或停药。定期复诊，调整治疗方案。
12.监测血压：在家中应定期测量血压，了解血压变化情况。如有异常，及时就医。
13.健康生活：保持健康的生活方式，如充足的睡眠、适量的运动、减轻压力等，有助于控制血压和预防心血管疾病。
需要注意的是，低血压可能会导致头晕、乏力、昏厥等不适，严重时甚至会危及生命。因此，一旦出现低血压症状，应及时采取措施，并根据医生的建议进行治疗和管理。同时，如果对饮酒后血压变化有疑虑或担忧，建议咨询医生，以便获得更专业的建议和指导。