高血压的前兆常见症状有头晕、手脚麻木、睡眠障碍等。
一、头晕：严重的头晕会突然出现，看外界事物会有转动感、晃动感。其症状持续时间因患者病情而异，可能是暂时性的，也可能是长期的。部分患者还伴有恶心或耳鸣症状。这是由于血压异常导致大脑供血出现问题而引发。
二、手脚麻木：一般只有睡姿不当或手脚受压时，晨起才会出现麻木，但如果不存在这些情况却经常在早起时麻木，很可能是脑内小血管出现问题，因血压过高引起。部分患者同时还伴有上肢或下肢乏力现象，这是因为高血压影响血液流动，导致末端供血不足。
三、睡眠障碍：高血压会使交感神经系统和大脑皮质持续活跃，兴奋性神经递质分泌增加，从而导致失眠。所以睡眠障碍是高血压的前兆之一。如果无故出现入睡困难和失眠症状，需要进一步检查是否因血压偏高所致。
如果确诊为高血压，应遵医嘱服用降压药，以更好地将血压控制在理想状态。患者平时要注意休息，避免劳累和熬夜，饮食以低盐低脂为主，不可暴饮暴食，宜少食多餐。
总之，了解高血压的这些前兆症状，有助于及时发现和应对高血压问题，保持身体健康。