小孩晚上睡觉突然呕吐可能由多种原因引起。比如饮食因素较为常见，若孩子晚餐进食过多或吃了不易消化的食物，就容易在夜间出现呕吐情况。一般来说，这种因饮食导致的呕吐，若不伴随其他严重症状，家长先不用过于惊慌，但需密切观察后续情况。
常见原因分析
饮食不当： 如果小孩晚餐吃得过饱，或者食用了生冷、油腻、刺激性食物，就可能在晚上睡觉的时候出现呕吐。比如一次性吃了大量油炸食品，就容易引发胃肠不适导致呕吐。另外，进食过快也可能让孩子吞入较多空气，进而引起呕吐。胃肠型感冒： 病毒感染引起的胃肠型感冒也会导致小孩晚上睡觉突然呕吐，同时还可能伴有发热、鼻塞、流涕等症状。这种情况在季节交替时较为常见，病毒容易侵袭孩子的呼吸道和胃肠道。一般来说，胃肠型感冒的病程大概在1周左右。消化不良： 小孩的消化系统尚未发育完善，如果存在消化不良的情况，也容易在夜间出现呕吐。比如前一天进食后胃肠蠕动较慢，食物堆积在胃肠道，到了晚上就可能引发呕吐，同时可能伴有腹胀、口臭等表现。
应对措施及观察要点
观察呕吐情况： 家长要注意观察小孩呕吐的频率、呕吐物的性状等。如果只是偶尔呕吐一次，呕吐物为食物残渣，孩子精神状态尚可，可先让孩子适当休息，暂时禁食1 - 2小时，之后可少量给予清淡易消化的食物，如小米粥等。但如果呕吐频繁，呕吐物中有黄绿色胆汁，或者伴有精神萎靡、发热等症状，就需要及时就医。调整饮食： 日常要注意合理安排小孩的饮食，避免晚餐过饱，尽量让孩子吃清淡、易消化的食物，如蔬菜粥、软面条等。同时，要控制孩子吃零食的量，尤其是在睡前1 - 2小时不要让孩子进食。关注环境因素： 要注意孩子睡眠环境的温度和湿度，避免孩子腹部着凉。因为腹部受凉也可能引起胃肠蠕动紊乱，导致呕吐。可以给孩子盖好被子，尤其是要盖好腹部，保持适宜的室温，一般22 - 25℃较为合适。