老公同房时间短可能由多种因素引起，一般来说，正常同房时间个体差异较大，通常认为短于3分钟可能需要关注。
可能的原因分析
心理因素： 比如焦虑、紧张、压力大等情绪可能影响同房时间。长期的工作压力、生活中的烦心事等都可能导致在同房时过于紧张，从而出现时间短的情况。疾病因素： 一些男科疾病也可能导致，像前列腺炎，炎症刺激会影响性功能，进而出现同房时间短的现象；还有阴茎背神经过于敏感，也会使男性过早达到射精阈值，导致同房时间短。生活习惯： 长期熬夜、过度劳累、吸烟、酗酒等不良生活习惯也可能对性功能产生影响，引发同房时间短。例如，长期熬夜会打乱身体的生物钟，影响激素分泌等，从而影响性功能。
非药物干预方法
心理调节： 夫妻之间要多沟通交流，营造轻松的同房氛围。丈夫可以通过深呼吸、冥想等方式缓解紧张情绪。比如在同房前进行10分钟左右的深呼吸练习，让自己放松下来。妻子也可以给予丈夫更多的理解和鼓励，帮助丈夫减轻心理负担。改善生活习惯： 要保持规律的作息，保证每天7~8小时的睡眠时间。减少吸烟喝酒，尽量做到戒烟限酒。同时，适度进行体育锻炼，如每周进行3~5次有氧运动，每次30分钟以上，像慢跑、游泳等，有助于增强体质，改善性功能。行为训练： 可以尝试“停-动”技术，当男性感觉有射精紧迫感时，立即停止刺激，休息几秒后再继续，反复练习有助于延长同房时间。另外，还可以采用挤压法，在同房过程中，当快要射精时，妻子用拇指和食指挤压阴茎冠状沟部位，持续几秒钟后缓解，也能帮助延长时间。
就医检查建议
如果老公同房时间短的情况持续存在，建议及时就医检查。医生一般会进行详细的病史询问，包括性生活史、疾病史等。还可能进行体格检查，如检查外生殖器发育情况等。必要时会安排一些辅助检查，比如前列腺液检查，以排查前列腺炎等疾病；还可能进行性激素水平检测等，了解激素水平是否正常。通过这些检查可以明确病因，然后采取相应的治疗措施。