怀孕后部分女性会出现胸部疼痛的情况，一般在怀孕早期比较常见。据统计，约有60% - 70%的孕妇在怀孕早期会有不同程度的乳房变化，包括胸部疼痛。
胸部疼痛的原因一：激素变化
孕激素与雌激素作用：怀孕后，体内的孕激素和雌激素水平会大幅升高。孕激素会刺激乳腺腺泡的发育，雌激素会促进乳腺导管的增生，这种激素的变化会导致乳房胀大，从而引起胸部疼痛。一般在怀孕8周左右，这种激素变化较为明显，胸部疼痛的感觉也会比较突出。乳腺组织受影响：激素的改变会使乳腺组织发生增生等变化，乳房变得敏感，触碰时可能会有疼痛的感觉，这种疼痛通常是双侧乳房对称出现。
胸部疼痛的原因二：乳腺管扩张
为泌乳做准备：怀孕后身体为了产后泌乳做准备，乳腺管会逐渐扩张。乳腺管扩张过程中可能会牵拉周围组织，进而导致胸部出现疼痛。这种扩张是一种生理性的变化，一般在怀孕中晚期也可能持续存在胸部疼痛的情况，不过程度可能会有所不同。个体差异影响：不同孕妇乳腺管扩张的程度不一样，所以胸部疼痛的程度也有差异。有的孕妇可能只是轻微的胀痛，而有的孕妇疼痛感觉会比较明显。
胸部疼痛的应对方法一：选择合适内衣
尺寸要合适：孕妇应该选择宽松、舒适、支撑性好的孕妇内衣。一般建议选择比平时尺码大1 - 2个号的内衣，这样可以避免过紧的内衣压迫乳房，减轻胸部疼痛。例如，平时穿34码内衣的孕妇，怀孕后可以选择36或38码的孕妇内衣。材质要舒适：内衣材质最好选择棉质的，棉质内衣透气性好，不会刺激乳房皮肤，有助于缓解胸部疼痛带来的不适。
胸部疼痛的应对方法二：局部轻柔按摩
按摩方法：孕妇可以在洗澡后，用温热的毛巾敷一下乳房，然后用手掌轻轻打圈按摩乳房。按摩时要注意力度轻柔，从乳房外侧向乳头方向按摩，每次按摩5 - 10分钟左右。这样的按摩可以促进乳房的血液循环，一定程度上缓解胸部疼痛。不过如果按摩过程中疼痛明显加剧，要立即停止按摩。注意事项：按摩时避免用力按压乳头，以免引起子宫收缩等不良情况。而且按摩要坚持，每天可以进行1 - 2次。