小孩不建议通过捂汗来退烧，这主要基于两方面原因：一是退烧效果不佳，二是存在一定潜在危害。
一、捂汗的危害
1.小孩年龄小，发育不完善，汗腺不发达，捂汗会导致产热过多又无法有效散热，进而使体温升高。
2.不仅会让体温升高，还可能引发高烧惊厥、导致意识不清等状况，严重者甚至会损伤大脑，对智力产生影响，造成不可逆转的伤害。
二、正确退烧的方法
小孩发热主要有三个过程，每个过程需要不同应对方式来促进体温下降。
1.体温上升期
此时小孩产热多而散热少，如果出现畏寒情况可适当盖被，也可采用温水擦身、泡脚等方法适当降温。
2.体温持续发热期
小孩体温很高，不建议捂被子，可少盖被子或不盖被子来加快散热。
3.体温下降期
这时小孩开始出汗，更不适合盖被子捂汗，随着出汗持续一段时间且在小孩体温正常情况下会逐渐降低。
总之，小孩发烧时不必过于惊慌，不能再秉持以前盖被子捂汗的观念，否则可能给小孩带来更大风险。若体温长时间未减退，应尽快前往医院治疗。