关键点：尿检上皮细胞高的原因包括正常生理原因、尿道炎、膀胱炎。
一、正常生理原因：在日常生活中，尿液本身会有少量上皮细胞存在。而当进行剧烈运动，比如打篮球、踢足球等之后，可能会导致上皮细胞脱落增多，进而使人出现尿检上皮细胞高的状况。
二、尿道炎：若自身不注重个人卫生清洁，致使大量细菌病毒等物质侵入尿道，就会引发尿道炎。当尿道炎没有得到及时治疗时，在炎症的刺激下，会使上皮细胞脱落情况更为严重，从而引起尿检上皮细胞高。
三、膀胱炎：当人们在平时生活中使用了受到细菌污染的清洁用品，像毛巾、脸盆、浴巾等，就可能诱发膀胱炎。在细菌的刺激作用下，同样也会出现尿检上皮细胞高的现象。
总结概况提示：尿检上皮细胞高可能由多种原因导致，包括正常生理情况下剧烈运动后，以及尿道炎、膀胱炎等疾病状态下。遇到这种情况，建议在专业医生指导下进行科学合理的治疗。