孕晚期指的是妊娠晚期，这一阶段的正常血糖包括空腹血糖和餐后血糖，它们的正常数值有所差异。
一、妊娠晚期的正常血糖数值：
1.空腹血糖正常值应在3.3至5.1mmol/L之间。
2.餐后1小时血糖正常值小于10.0mmol/L。
3.餐后2小时血糖应大于8.5mmol/L。一旦任何一项血糖值超出正常范围，就可诊断为妊娠期糖尿病。如果是在妊娠前糖代谢正常，而妊娠后才出现血糖值升高的情况，这通常是由于妊娠晚期胰岛素分泌相对不足以及胰岛素抵抗增加等生理变化所导致。并且当胎儿脱离母体后，这些刺激因素会逐步消失，血糖也会渐渐恢复正常。
二、妊娠晚期血糖控制的重要性：
1.对孕妇而言，若血糖不能有效控制，可能面临高血压、早产、羊水过多等不良后果。
2.对胎儿来说，容易出现巨大儿、新生儿低血糖、呼吸窘迫综合征等问题。
三、孕妇的应对措施：
1.要遵循医生的建议，调整饮食结构，合理控制食物摄入量。
2.适当增加运动量。
3.保证充足的睡眠时间。
4.减轻自身压力。
5.同时还需定期到医院进行检查，监测血糖变化，并依据医生的指导调整治疗方案。
总之，妊娠晚期的血糖情况对孕妇和胎儿都极为关键，孕妇需做好各方面的应对来保证血糖处于正常范围，保障自身和胎儿的健康。