肾阴虚和肾阳虚的区别及治疗要点如下：
一、区别：
1.肾阴虚是阴津亏虚，具体表现为怕热，有口干、咽燥症状，女性常月经量少或闭经，男性多有遗精，同时伴有舌红干燥、舌苔少，唇部有裂纹等特征。
2.肾阳虚指肾阳气亏虚，体现为怕冷畏寒、手足冰凉，且伴有双下肢水肿，患者会呈现疲倦、乏力状态，男性易阳痿，女性易宫寒不孕。
二、治疗：
1.若肾阴虚和肾阳虚同时存在，可在医生指导下服用滋阴补肾、滋肾补阳的药物，像六味地黄丸、左归丸、河车大造丸等。
2.在治疗期间，多食用一些滋补食物，如羊肉、韭菜等，同时要做到戒烟戒酒，减少辛辣刺激食物的摄入。
总结：了解肾阴虚和肾阳虚的区别表现，掌握其治疗方法和注意事项，对于改善相关症状具有重要意义。