心跳快心慌可能由生理性因素导致，也可能是心律失常、心肌炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病、甲状腺功能亢进症等疾病引起。
一、生理性因素：
如果长期进行体力劳动或经常熬夜，身体过度疲劳，就可能引发心跳加快和心慌等状况。对此，建议保证充足休息，避免过度劳累，通常症状能逐渐缓解。
二、心律失常：
与运动、情绪激动、心血管疾病等有关，会出现心悸、出汗、乏力等表现。治疗上，患者可遵医嘱使用盐酸普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔片等药物。必要时可通过导管消融术治疗。
三、心肌炎：
指心肌局限性或弥漫性的急性或慢性炎症性病变。若患心肌炎，心肌功能会受损，伴有胸闷、气短、心跳加快、心慌等症状。可遵医嘱服用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物。症状严重者可通过体外膜肺氧合、心脏移植术等手术方式治疗。
四、冠状动脉粥样硬化性心脏病：
是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞引起的心脏病，可能与体重超重、长期吸烟、过量饮酒等因素有关。会有心绞痛、胸部压迫、呼吸急促等症状，还可能伴心跳加快、心慌。患者可在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物。必要时可进行冠状动脉旁路移植术。
五、甲状腺功能亢进症：
因甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多导致，可能与碘元素摄入过多或垂体病变等因素有关。患者会出现心悸、出汗多、体重下降等症状。可遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。
在日常生活中，患者要保持规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。同时要注意营养均衡，避免食用辛辣油腻食物，可多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。还可适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
总之，心跳快心慌的原因较多，要根据具体情况进行诊断和治疗，同时日常要做好保养和调理。