关键点：正常人甲状腺情况，甲状腺增大的疾病，甲状腺萎缩及后果，甲状腺大小异常的建议。
一、正常人甲状腺：通常既看不到也触摸不到，其侧叶大小有明确标准，横径小于20mm、前后径小于18mm、上下径小于55mm，峡部前后径小于6mm。
二、甲状腺增大：常见于多种疾病，如甲状腺功能亢进，这是由于甲状腺激素分泌过多导致的，患者会出现烦躁、多汗、手抖、心悸等症状；甲状腺功能减退，会有乏力、畏寒、记忆力减退等表现；结节性甲状腺肿，可触摸到结节；甲状腺肿瘤，有良性和恶性之分；甲状腺炎，可伴有疼痛等；地方性甲状腺肿，多因缺碘引起。
三、甲状腺萎缩：老年人易出现，可引发甲状腺功能减退，导致一系列不适症状。
四、甲状腺大小异常建议：先通过甲状腺彩超评估甲状腺大小及有无结节，还可进一步做甲状腺功能检查以了解激素水平，做甲状腺抗体检查辅助诊断自身免疫性甲状腺疾病，做甲状腺核素扫描明确甲状腺功能状态等，明确病因后及时治疗。
总结概况提示：了解正常人甲状腺的状况以及甲状腺大小异常相关的疾病和应对措施，有助于及时发现问题并采取合适的诊断和治疗方法。