睡觉咬牙通常是磨牙症的症状。
磨牙症的发病因素极为复杂，其发病机制至今仍不明确。目前认为可能由以下多种因素共同作用导致：
一、精神因素，比如精神紧张、焦虑等；
二、神经因素；
三、咬合因素；
四、口颌系统的神经肌肉功能紊乱；
五、内分泌紊乱；
六、遗传因素。
磨牙症患者的临床表现多样，通常会有夜间睡眠磨牙或白天不自主磨牙、紧咬牙等情况。夜间磨牙主要表现为夜间非自主性磨牙，且一般与睡眠觉醒相关，也就可能出现睡觉咬牙现象；白天磨牙则主要与生活及工作压力状态紧密相连，主要表现为磨牙或紧咬牙。
对于磨牙症的治疗方法包括：
1.心理及行为学治疗，可帮助患者缓解精神压力等；
2.肌松弛治疗，能降低肌肉紧张度；
3.咬合治疗，用于调整咬合关系；
4.药物治疗，可消除磨牙症状以及降低肌张力，从而达到保护口腔颌面系统的目的。
磨牙症的治疗往往只能缓解症状，很难做到完全治愈。轻度的磨牙症如果对生活影响不大，通常无需特殊治疗。但严重者可能会引发牙齿重度磨损、牙周组织疾患、颌面部肌肉酸痛、颞下颌关节紊乱等不良情况。
当出现睡觉咬牙的情况时，建议及时就医，明确病因，并遵循医嘱进行规范治疗。