口腔溃疡的治疗方法有多种，一般来说，轻度口腔溃疡可以通过局部用药等方式在1-2周内自愈。
局部用药缓解
口腔溃疡散： 可以直接撒在溃疡面上，有清热敛疮的作用，能减轻疼痛，促进溃疡愈合，一般药店都能买到。西瓜霜喷剂： 也是常用的局部用药，喷在溃疡处能起到消肿止痛、促进溃疡修复的效果，使用比较方便。
补充维生素辅助
维生素B族： 缺乏维生素B2、B6等可能会引发口腔溃疡，平时可以多吃富含维生素B族的食物，像糙米、燕麦、瘦肉、鱼类等。如果通过食物补充不够，也可以在医生指导下服用维生素B族片剂，但不要自行过量服用。一般建议每天从食物中获取的维生素B族量能满足身体需求，若需要补充片剂，要按照说明书或遵医嘱。
生活习惯调整
保持口腔清洁： 每天早晚要认真刷牙，饭后最好能用清水漱口，或者使用漱口水，这样能减少口腔内细菌滋生，降低溃疡感染的风险。比如可以选择含有氯己定成分的漱口水，每天使用2 - 3次。规律作息： 长期熬夜、睡眠不足会影响身体的免疫系统，容易导致口腔溃疡反复发作。建议成年人保证每天7 - 8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，增强免疫力。
特殊情况处理
严重口腔溃疡： 如果口腔溃疡持续超过2周仍未愈合，或者溃疡面较大、疼痛剧烈，伴有发热等全身症状，可能是其他疾病引起的，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗，比如可能需要进行血液检查等，以排除白塞病等其他疾病的可能。儿童口腔溃疡： 儿童出现口腔溃疡时，要更加注意口腔清洁，选择儿童专用的温和漱口水。同时，要观察孩子的饮食情况，保证孩子摄入足够的营养，多吃蔬菜水果。如果儿童口腔溃疡疼痛明显影响进食，可在医生指导下使用适合儿童的局部用药。