宫颈糜烂是否会自愈，需分情况来看。一般生理性的宫颈糜烂有自愈可能，而病理性的宫颈糜烂通常难以自愈。
生理性宫颈糜烂的情况
青春期、生育期女性： 因体内雌激素水平较高，可能导致宫颈柱状上皮外移，外观看似“糜烂”，这是生理性变化。部分青春期和生育期女性，随着体内激素水平稳定，有可能自愈。一般这种情况不需要特殊治疗，但要定期进行宫颈筛查，如TCT（薄层液基细胞学检测）和HPV（人乳头瘤病毒）检测，观察宫颈状况。妊娠期女性： 妊娠期由于雌激素水平升高，也可能出现生理性宫颈糜烂样改变，在分娩后，随着体内激素恢复正常，部分人的宫颈糜烂状况可能会改善甚至自愈。不过产后也需要进行宫颈相关检查，确保宫颈恢复良好。
病理性宫颈糜烂的情况
感染引起的宫颈糜烂： 如由细菌、病毒等病原体感染导致的宫颈炎症，进而出现类似宫颈糜烂的表现，这种情况通常不会自愈。比如淋病奈瑟菌感染引起的宫颈炎，会出现宫颈充血、水肿等类似宫颈糜烂的改变，需要进行抗感染治疗，常用抗生素如头孢曲松钠等，否则病情可能会加重，还可能引发其他并发症。宫颈上皮内瘤变导致的宫颈糜烂： 宫颈上皮内瘤变也可能表现为宫颈糜烂样改变，这种情况不会自愈。需要进一步做阴道镜活检等检查明确病变程度，然后根据具体情况采取相应的治疗措施，如宫颈锥切术等。
宫颈糜烂的日常注意事项
保持外阴清洁： 每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，减少病原体感染的机会。但要注意避免过度清洗阴道，以免破坏阴道的正常菌群平衡。避免不洁性生活： 性生活前后要注意双方生殖器官的清洁，避免多个性伴侣，减少性传播疾病的发生风险，因为很多病理性宫颈糜烂与不洁性生活有关。定期妇科检查： 无论是否有宫颈糜烂的情况，女性都应该定期进行妇科检查，一般建议1 - 2年进行一次TCT和HPV联合筛查，以及时发现宫颈的异常病变，做到早发现、早治疗。