产后盆底肌检查通常可以通过专业的医学检查方法来进行，一般在产后42天左右进行较为合适。
检查方法一：盆底肌生物反馈评估
检查原理： 通过仪器收集盆底肌的电生理信号等信息来评估盆底肌功能。仪器会将盆底肌的状态以图像或声音等形式反馈给医生，医生据此判断盆底肌的收缩力、协调性等情况。检查过程： 检查者会将电极片放置在受检者会阴部等部位，然后受检者按照仪器提示进行盆底肌收缩和放松等动作，仪器就会记录相关数据并进行分析。
检查方法二：盆底肌肌力测试
手动肌力测试： 医生会用手指触摸受检者盆底肌肉，让受检者进行收缩动作，然后根据手指感受到的肌肉收缩力度来初步判断盆底肌肌力情况。一般会分为不同等级来评估，比如0级表示完全无收缩，1 - 5级依次表示不同程度的收缩力度。仪器辅助肌力测试： 借助专门的盆底肌肌力测试仪器，受检者按照仪器要求进行盆底肌收缩，仪器会精准测量出盆底肌的肌力数值，从而更客观准确地评估肌力状况。
检查方法三：症状询问与体格检查结合
症状询
问： 医生会询问产妇产后是否有漏尿、盆腔器官脱垂相关的症状，比如在咳嗽、打喷嚏、大笑时是否有不自主的尿液流出，是否感觉有物体从阴道脱出等情况。体格检查： 医生会对受检者的会阴部、阴道等部位进行体格检查，观察盆底组织的外观等情况，进一步辅助判断盆底肌的健康状况。例如查看阴道前后壁是否有膨出等异常表现。