经常戴隐形眼镜对眼睛可能有一定的伤害，具体表现和潜在风险如下：
1.角膜感染：隐形眼镜会阻碍眼睛与外界的氧气交换，长期佩戴可能导致角膜缺氧、水肿，增加感染的风险。如果不注意清洁和护理，细菌、病毒等病原体可能会在镜片上滋生，进而引发角膜炎、结膜炎等眼部感染。
2.角膜缺氧：隐形眼镜直接接触角膜，会影响角膜的正常代谢和氧气供应。长期缺氧可能导致角膜内皮细胞功能障碍，进而引发角膜水肿、变薄，甚至出现角膜溃疡等问题。
3.过敏反应：部分人可能对隐形眼镜的材料或护理液过敏，出现眼红、眼痒、流泪等症状。严重的过敏反应可能导致角膜损伤和视力下降。
4.干眼症：隐形眼镜会减少眼睛表面的泪液蒸发，导致眼睛干涩、疲劳。长期佩戴隐形眼镜且不注意眼部保湿，可能会加重干眼症，甚至引起角膜损伤。
5.视力问题：如果隐形眼镜佩戴不当，如度数不准确、镜片磨损等，可能会导致视力模糊、近视加深等问题。
6.其他问题：长期佩戴隐形眼镜还可能增加患上圆锥角膜、结膜结石等眼部疾病的风险。
为了减少隐形眼镜对眼睛的伤害，建议采取以下措施：
1.选择质量可靠的隐形眼镜和护理液，并严格按照说明书进行清洁、消毒和储存。
2.控制佩戴时间，避免长时间连续佩戴隐形眼镜，尤其是在睡眠时。
3.注意眼部卫生，勤洗手，避免用手揉搓眼睛。
4.定期进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题。
5.如果出现眼红、眼痛、视力下降等异常症状，应立即停止佩戴隐形眼镜，并及时就医。
总之，隐形眼镜在一定程度上可以改善视力，但也存在一定的风险。在佩戴隐形眼镜之前，应充分了解相关知识，并在医生的指导下进行选择和使用。同时，要注意眼部卫生和健康，定期进行眼部检查，以确保眼睛的健康。