心跳每分钟超过90次以上是否好，取决于多种因素，包括个体的年龄、健康状况和身体活动水平等。一般来说，成年人在静息状态下的心跳每分钟60至100次是正常的，但心跳频率可能会因身体活动、情绪、药物等因素而增加。以下是关于心跳每分钟超过90次以上的一些常见情况和建议：
1.正常生理反应：在某些情况下，心跳超过90次/分钟是正常的。例如，当进行剧烈运动、身体处于应激状态、情绪激动或体温升高时，心跳可能会加快。此外，某些药物（如肾上腺素、阿托品）的使用也可能导致心跳增加。
2.健康问题：在某些健康问题中，心跳可能会持续超过90次/分钟。以下是一些可能的原因：
焦虑和压力：长期的焦虑和压力可能导致心跳加快。
甲状腺问题：甲状腺功能亢进（甲亢）可能导致心跳过快、心悸等症状。
贫血：贫血可能导致心脏需要更快地跳动来输送足够的氧气。
心脏疾病：某些心脏疾病，如心律失常、心力衰竭，可能导致心跳异常。
其他疾病：肺炎、感染、低血糖等疾病也可能引起心跳加快。
3.评估和建议：如果心跳超过90次/分钟是持续的或伴有其他症状（如胸痛、呼吸困难、头晕），建议采取以下措施：
测量心跳：使用家用心率监测器或在医生办公室测量心跳。
记录症状：记录心跳加快时的症状和发生的情况。
就医咨询：咨询医生，进行身体检查和必要的测试（如心电图、甲状腺功能检查），以确定心跳加快的原因。
调整生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少咖啡因和烟草的摄入、良好的睡眠等。
遵循医生建议：根据医生的评估和诊断，可能会建议采取特定的治疗方法，如药物治疗、改变生活方式或进一步的检查。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，因此对于心跳超过90次/分钟的解读也可能不同。如果对自己的心跳情况感到担忧或有任何疑问，最好咨询医生以获得个性化的建议和诊断。此外，如果心跳过快伴有严重症状或持续不缓解，应立即就医或寻求紧急医疗帮助。