人腹泻的原因有多种。一般来说，约60%的急性腹泻是由病毒感染引起的，比如轮状病毒。
感染性腹泻原因
细菌感染： 常见的有大肠杆菌感染，它能产生毒素，损伤肠道黏膜，导致腹泻。比如食用被大肠杆菌污染的食物后，短时间内可能就会出现腹泻、腹痛等症状。还有沙门氏菌感染，也会引发肠道炎症，引起腹泻。病毒感染： 除了轮状病毒，诺如病毒也是常见的导致腹泻的病毒。诺如病毒具有很强的传染性，常在学校、餐厅等人群密集场所传播，感染后一般1-2天内出现腹泻、呕吐等症状。
非感染性腹泻原因
饮食因素： 食用过多生冷食物，像大量吃冰镇西瓜等，会刺激肠道，加快肠道蠕动，从而引起腹泻。还有食用过敏食物，比如对牛奶中的乳糖不耐受，喝了牛奶后就可能出现腹泻、腹胀等症状。药物副作用： 某些药物服用后可能会有腹泻的副作用，例如一些抗生素，在杀灭病菌的同时，也可能会影响肠道正常菌群，导致腹泻。
其他因素
腹部着凉： 夜间睡眠时腹部没有做好保暖，着凉后会影响肠道的正常功能，引起肠道痉挛，导致腹泻。比如在空调房间里睡觉，没有盖好被子，腹部受凉后就可能出现腹泻情况。肠道疾病： 一些慢性肠道疾病也会导致腹泻，如溃疡性结肠炎，患者会反复出现腹泻、黏液脓血便等症状，病情容易反复发作。还有肠易激综合征，会出现腹痛、腹泻或便秘等症状，情绪紧张等因素可能会诱发或加重病情。