2岁宝宝睡觉出汗多,可能是多种原因导致。比如生理因素方面,宝宝新陈代谢比成人旺盛,皮肤含水量大,微血管分布多,植物神经发育不完善,所以更容易出汗,尤其是入睡后1 - 2小时内,这是比较常见的情况。
生理因素导致
新陈代谢旺盛: 2岁宝宝身体代谢速度快,产热多,需要通过出汗来散热,这是正常的生理现象。比如宝宝活动量稍大后,就可能比成人更容易出汗。植物神经发育不完善: 宝宝的植物神经还没有发育成熟,入睡后,交感神经依然处于兴奋状态,就容易导致出汗较多,一般随着年龄增长,植物神经逐渐发育完善,出汗多的情况会有所改善。
环境因素影响
室内温度过高: 如果宝宝睡觉的室内温度在25℃以上,就会让宝宝感觉热,从而通过出汗来调节体温。比如室内没有合适的降温设备,温度持续偏高,宝宝就容易出汗。盖被过厚: 给宝宝盖的被子过厚,会影响宝宝身体散热,也会导致宝宝睡觉出汗多。例如家长怕宝宝着凉,给宝宝盖的被子比成人还厚,就可能造成宝宝出汗。
疾病因素引起
维生素D缺乏性佝偻病: 2岁宝宝如果缺乏维生素D,会影响钙的吸收,导致神经兴奋性增高,出现多汗的情况,还常伴有夜间哭闹、枕秃等表现。一般宝宝出生后2周就应该开始补充维生素D,每天400国际单位。感染性疾病: 当宝宝患有感冒、肺炎等感染性疾病时,会出现发热症状,在退热过程中就会通过出汗来散热,所以会表现为睡觉出汗多。比如宝宝得了肺炎,除了出汗多,还可能有咳嗽、发热等症状。
