人上火常见的症状有很多，比如口腔方面，可能会出现口腔溃疡，一般单个溃疡直径在2~5毫米左右，疼痛明显；还可能有牙龈肿痛，牙龈红肿，触碰时容易出血。
口腔上火的表现
口腔溃疡： 口腔内会出现圆形或椭圆形的溃疡面，表面覆盖黄色假膜，周围红肿，吃东西或说话时会有疼痛，一般7~10天可自愈，但容易反复发作。牙龈肿痛： 牙龈组织红肿，触碰时疼痛加剧，严重时可能影响咀嚼，有时还会伴有牙龈出血。
身体其他部位上火的表现
眼睛上火： 会出现眼睛红肿、干涩、疼痛，分泌物增多等症状，比如有的患者眼睛发红，眼屎明显增多，早上起床时甚至会出现眼睛被分泌物黏住的情况。呼吸道上火： 可能表现为咽喉疼痛，喉咙干燥，严重时会出现咳嗽，比如上火引起的咽喉肿痛，吞咽时疼痛更明显，咳嗽可能是干咳或伴有少量痰液。
不同人群上火的差异表现
儿童上火： 儿童上火可能会出现烦躁不安，夜间睡眠不踏实，还可能有食欲减退的情况，有的儿童会出现口角糜烂，嘴唇干裂。成人上火： 成人上火除了上述表现外，可能还会有便秘的情况，大便干结，排便困难，有的成人会出现面部痤疮，皮肤油腻，痘痘红肿疼痛。