维生素E软胶囊的主要成分是维生素E，一般适用于需要补充维生素E的成年人，以及患有黄褐斑者。其功效主要有以下几点：
1.抗氧化：维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，能够保护细胞免受自由基的伤害，从而保护细胞膜、细胞器膜和脂蛋白中的不饱和脂肪酸，防止其氧化。
2.延缓衰老：维生素E可以减少自由基的产生，抑制过氧化脂质的生成，从而延缓衰老。
3.美容养颜：维生素E可以促进皮肤的血液循环，改善皮肤弹性，减少皱纹的产生，使皮肤更加光滑细腻。同时，维生素E还可以抑制黑色素的生成，减少色斑的形成，使皮肤更加白皙。
4.预防心血管疾病：维生素E可以降低血液中低密度脂蛋白胆固醇的含量，提高高密度脂蛋白胆固醇的含量，从而预防心血管疾病的发生。
5.提高免疫力：维生素E可以增强机体的免疫力，提高白细胞的吞噬能力，从而预防感染性疾病的发生。
需要注意的是，维生素E软胶囊不能过量服用，否则可能会出现恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊等不良反应。此外，维生素E与某些药物可能会发生相互作用，因此在服用维生素E软胶囊时，应咨询医生或药师的意见，避免影响药效或产生不良反应。