关键点：确定羊水是否破了的方法包括孕妇自身感觉、宫缩等情况，还可根据羊水颜色气味判断，出现异常需及时就医。
一、孕妇自身感觉方面，羊水破后会有大量液体从阴部流出，开始量多随后慢慢减少，且在咳嗽或打喷嚏时也会有液体流出，这种情况很可能就是羊水破了。孕妇对此会有明显感受。
二、羊水破裂后，很多孕妇会感觉到宫缩比较紧，同时还会有腹部坠胀等状况，有时甚至会产生剧烈疼痛。
三、判断羊水还可依据其颜色和气味。正常羊水是透明的，没有任何颜色和气味。但如果出现深褐色羊水，必须马上到医院检查，以防止危险情况发生。
总之，通过孕妇自身感受、宫缩表现以及羊水的特征等可以判断羊水是否破了，一旦发现异常要及时处理，确保孕妇和胎儿的安全。