关键点：提高精子活力的方法包括调整生活习惯、治疗相关疾病、药物治疗，药物治疗有中医中药及其他营养物质等，用药需在医生指导下进行。
一、调整生活习惯
1.改掉不良嗜好，如吸烟、酗酒等，这些不良习惯会对精子活力产生负面影响。
2.增强营养，保证身体有充足的养分来维持精子的正常功能。
3.适量运动，有助于提高身体素质，进而对精子活力产生积极作用。
4.保持良好的精神形态，减少精神压力对身体的不良影响，利于精子活力的提升。
二、治疗相关疾病
通过对患者相关身体疾病的有效治疗，能够改善身体状况，从而提高精子活力。
三、药物治疗
1.中医中药治疗
(1)可以提高精子的活力以及受精能力。
(2)甚至对胚胎发育也有帮助。
2.其他药物
(1)使用对细胞和精子有营养作用的物质，比如肉碱、维生素等。
(2)扩张血管药物能帮助精子抵抗外界的损伤、消除体内过氧化破坏，提升怀孕能力。
尾段总结：总之，要提高精子活力可从生活习惯的调整、相关疾病的治疗以及合理的药物治疗等方面着手，且药物治疗一定要在医生指导下进行，不可自行随意用药。