出虚汗可能由气虚或阴虚引发。
一、气虚：这是中医名词，涵盖元气、胃气、中气等的虚损。患者会有诸如头晕目眩、乏力气短、出虚汗等表现。其成因可能是自身身体素质欠佳致气血难以得到养护，也可能是存在长期慢性疾病。治疗可在医生指导下应用补益肺气的药物，常见的有补肺汤、玉屏风散等。在饮食方面要注重营养均衡，可多食用一些易消化的食物，如萝卜、山药等，应避免生冷刺激性食品。
1.补肺汤：是一种中药方剂，对肺气不足有一定疗效。
2.玉屏风散：主要用于表虚不固等情况。
二、阴虚：指津液亏虚，多数由房事不节或服用过多温燥物品导致。患者会出现干燥不润、虚热、虚火、虚汗等症状。建议前往中医院通过诊脉治疗，可在医生指导下服用天王补心丹加减、沙参麦冬汤加减等进行调理。日常应避免食用羊肉等燥热食品。
1.天王补心丹加减：根据患者具体情况进行调整和运用。
2.沙参麦冬汤加减：也是需要依据个体状况进行适当变化。
总之，出虚汗时要明确原因，针对气虚或阴虚采取合适的治疗和调理措施，同时注意生活中的饮食等方面。