新冠病毒感染后部分患者会出现头疼症状,有研究显示约30% - 50%的新冠感染者会有头疼表现。
头疼的不同类型表现
神经性头疼:感染新冠后,部分人会出现神经性头疼,表现为头部单侧或双侧隐隐作痛,疼痛程度可轻可重,有的像紧绷感,有的是刺痛感,可能会持续数小时甚至数天。搏动性头疼:类似脉搏跳动的节奏,头疼起来有明显的跳动感,程度相对较明显,可能会随着身体活动等有所加重。
头疼伴随的其他情况
伴随发热时的头疼:当新冠感染者伴有发热症状时,头疼往往会更明显。一般体温每升高1℃,可能头疼程度会有所加剧,同时还可能伴有乏力、肌肉酸痛等表现。伴随鼻塞时的头疼:如果新冠感染导致鼻塞,由于鼻腔通气不畅,也容易引发头疼,这种头疼多是双侧头部的闷痛,在鼻塞情况缓解后,头疼可能会有所减轻。
缓解头疼的一般办法
休息调养:感染新冠后出现头疼,要保证充足的休息,每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间,让身体得到充分恢复,有助于缓解头疼。调整环境:保持居住环境安静、舒适,光线柔和,避免强烈光线刺激加重头疼。适当冷敷或热敷:可以尝试用冷毛巾敷在额头,或者用热毛巾敷在颈部,看是否能缓解头疼,但要注意温度适宜,避免冻伤或烫伤皮肤。如果头疼持续不缓解或加重,建议及时就医进一步评估和处理。
