孕妇一般可吃的海鲜包括深海鱼、虾等，但要注意产品新鲜，制作要蒸熟、炒熟杀菌，且食用量不能过多。
一、深海鱼：
1.孕妇食用深海鱼可补充蛋白质，降低胆固醇和血脂，对自身和胎儿生长发育有积极作用。
2.深海鱼肉含不饱和脂肪酸、亚麻酸、亚油酸等营养成分，能促进胎儿大脑发育，对胎儿视网膜神经、听力神经等神经系统发育也有较好促进作用。但孕期要适当摄入，避免大量食用导致消化不良。
二、虾：
1.虾富含钙元素，可促进胎儿骨骼生长发育，预防孕妇因缺钙而抽搐。
2.虾还含有大量蛋白质，有助于胎儿生长发育。孕妇孕期可适当食用虾，但要注意不可进食过多，以防出现腹胀、腹痛等胃肠道不适症状。
总之，孕妇可食用这些海鲜，但要注意相关事项，以保障自身和胎儿健康。