耳朵老是嗡嗡响即耳鸣，可能是短期出现，也可能是长期持续的情况，其成因较为复杂，涉及多种因素。
一、噪声暴露导致的耳鸣
长期处于高分贝环境中，如工厂车间、嘈杂音乐会现场等，噪声会损伤内耳毛细胞，从而引发耳鸣。这种情况下要尽量远离噪声源，减少进一步的噪声伤害。
二、耳部疾病引发的耳鸣
中耳炎、梅尼埃病等耳部疾病可能导致耳鸣。例如中耳炎，炎症刺激会影响耳部正常生理功能，引发耳鸣症状。若患有耳部疾病需及时就医诊治相关耳部病症。
三、心血管疾病相关的耳鸣
高血压、动脉硬化等心血管疾病可能影响耳部血液供应，进而出现耳鸣。有心血管疾病的人群要关注血压、血脂等指标，维持心血管健康。
四、药物副作用引起的耳鸣
某些药物如氨基糖苷类抗生素等可能有耳毒性，使用这类药物后可能出现耳鸣。用药时需留意药物说明书，若出现耳鸣等不适及时与医生沟通。
五、精神心理因素造成的耳鸣
长期精神紧张、焦虑、抑郁等精神心理状态可能引发或加重耳鸣。保持良好心态，可通过适当运动、放松训练等缓解精神压力，对改善耳鸣有一定帮助。