胃寒、胃疼时可选用一些温中散寒、和胃止痛的药物，一般常用的有温胃舒颗粒等，这类药物能在一定程度上缓解胃寒胃疼症状，但具体用药需根据个体情况。
常用的温里散寒药物
温胃舒颗粒： 它具有温中养胃、行气止痛的作用，适用于中焦虚寒所致的胃疼、胃寒等情况。其成分中有党参、附子（制）、黄芪（炙）、肉桂等，能起到温阳散寒的效果。不过孕妇忌用。小建中颗粒： 能温中补虚、缓急止痛，对于脾胃虚寒引起的脘腹疼痛、喜温喜按等胃寒胃疼症状有一定缓解作用。它由桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣等组成，通过温中补虚来改善胃寒胃疼状况，但感冒发热病人不宜服用。
饮食调理辅助缓解
喝生姜红糖水： 生姜性温，有散寒暖胃的作用，红糖能温中补虚。可以取适量生姜切片，加水煮沸后加入红糖，趁热饮用，一般每天喝1 - 2次，能在一定程度上缓解胃寒胃疼。不过血糖高的人要适量饮用。吃温性食物： 比如南瓜，南瓜性温，有补中益气、消炎止痛的功效，可熬成南瓜粥食用。还有胡萝卜，它富含胡萝卜素等营养成分，能健脾和胃，做成胡萝卜炖肉等菜肴，对胃寒胃疼有辅助缓解作用。但要注意食物调理只能作为辅助，不能替代药物治疗。
生活方式的注意事项
注意腹部保暖： 胃寒的人要尤其注意腹部保暖，尤其是在季节更替时，及时增添衣物，避免腹部受凉。因为腹部受寒容易加重胃寒胃疼的症状，比如在寒冷天气外出时，可以佩戴肚兜等保护腹部。保持规律作息： 作息不规律也可能影响胃肠功能，导致胃寒胃疼。要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间，规律的作息有助于维持胃肠的正常功能，从而辅助缓解胃寒胃疼的情况。长期熬夜等不良作息会加重胃肠负担，使胃寒胃疼更易发作。