性生活一次的时间在3分钟至15分钟通常被认为是比较正常的，而若少于1分钟往往是不正常的。具体情况如下：
一、性生活时间：
1.性生活是成年人之间的亲密行为，它涉及身体接触和性行为，是人类生殖和情感需求的一种体现。一般来说，一次性生活较为正常的时间范围是3分钟到15分钟，但这具体时长因人而异。因为每个人在性反应和性需求方面都存在差异，有的人可能相对容易在较短时间内达到性高潮，而有的人则可能需要更长时间，这种不同是正常的现象。
2.然而，如果性生活时间小于1分钟，那就不正常了，属于早泄的表现。早泄会对性生活质量产生不利影响，患者需要积极进行治疗。可在医生指导下使用生精胶囊、五子衍宗丸、麒麟丸等药物来改善症状。
二、日常生活注意事项：
1.平时应注意避免性生活过于频繁，若不注意节制，可能会引发性功能方面的问题，对身体健康造成不良后果。
2.在进行性生活时要注重卫生，以防出现细菌感染而导致炎症反应。
总之，性生活的时间有一定范围，且在日常生活中要注意相关事项以保障性生活健康和身体良好状态。