目前，市面上的72小时紧急避孕药种类较多，常见的有左炔诺孕酮肠溶片、米非司酮片等。然而，这些药物的效果因人而异，受到多种因素的影响，因此无法简单地说哪种药物效果最好。
左炔诺孕酮肠溶片是一种常用的紧急避孕药，其主要成分是左炔诺孕酮。它通过抑制排卵、阻止受精和影响子宫内膜的发育来发挥避孕作用。一般来说，正确使用左炔诺孕酮肠溶片的有效率较高，但也存在一定的失败率。
米非司酮片也是一种有效的紧急避孕药，它是一种孕激素拮抗剂。与左炔诺孕酮肠溶片不同，米非司酮片需要与米索前列醇联合使用。米非司酮片通过干扰孕激素的作用，使受精卵无法着床，从而达到避孕的目的。米非司酮片的成功率相对较高，但使用方法较为复杂，需要在医生的指导下进行。
需要注意的是，72小时紧急避孕药并不是一种可靠的避孕方法，其成功率并不是100%。此外，紧急避孕药也存在一定的副作用，如恶心、呕吐、月经失调等。因此，建议在医生的指导下使用紧急避孕药，并严格按照说明书的要求服用。
对于那些有怀孕风险的女性，如无保护措施的同房、避孕失败等，紧急避孕药可以作为一种紧急避孕的方法。但需要强调的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，长期使用可能会对身体造成不良影响。因此，建议采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、口服避孕药等。
此外，对于一些特殊人群，如患有心血管疾病、糖尿病、肝脏疾病等的女性，使用紧急避孕药可能存在一定的风险。在使用之前，应咨询医生的意见，以确保安全。
总之，72小时紧急避孕药的效果因人而异，选择适合自己的避孕药并正确使用是非常重要的。同时，也要注意避孕方法的多样性和安全性，以保护自己的身体健康。如果对避孕或紧急避孕药有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。