点痣后多久能吃酱油，取决于个人恢复情况，一般10至15天以后可以吃，具体如下：
一、点痣后皮肤状况：点痣会导致皮肤保护屏障受损，出现轻微创伤。
1.皮肤保护屏障受损，防御能力下降。
2.有轻微创伤，需要时间恢复。
二、酱油的影响：酱油含有色素，创伤未恢复前吃容易引起色素沉着影响美观。
1.酱油里的色素可能带来不良影响。
2.会造成色素沉着，对外观产生不利。
三、吃酱油的时间判断：根据恢复快慢，快的话10天左右可吃，慢的话15天以后吃。
1.恢复快10天左右能吃。
2.恢复慢则要15天以后。
四、点痣后的护理：要做好局部皮肤护理，24小时内避免沾水，有结痂不能抠。
1.注意对局部皮肤的精心护理。
2.避免过早沾水，也不能抠结痂处。
总之，点痣后能否吃酱油以及何时能吃，要综合考虑个人恢复情况，同时做好点痣后的护理工作。