梦遗属于遗精的一种，而遗精指的是在没有性交或手淫的情况下出现射精现象。其中入睡后做梦时遗精被称作梦遗，不在做梦时遗精称为无梦遗精，在清醒状态下遗精则为滑精。梦遗是男子性成熟的一个标志，精液包含精子和精浆，精子由睾丸生成，精浆由前列腺、精囊腺、尿道球腺分泌的液体混合而成，当精液积存过多时就可能引发遗精，即所谓“精满自溢”，这属于生理现象，但也存在病理性的遗精。
一、生理性遗精主要有以下特点：
1.多见于青壮年，包括未婚或婚后分居且无性生活的人，这些人身体健康、精力充沛。
2.一般2周1次或间隔时间更长，遗精量较多且精液粘稠。
3.遗精时阴茎勃起功能正常，也不伴有其他症状。
二、病理性遗精通常有这些表现：
1.多见于中老年，或是纵欲过度、生活习惯不良、频繁自慰者，以及身体先天不足的人。
2.症状包括遗精次数频繁，有的甚至入夜即遗或清醒时精液自出，精液量少而清稀。
3.遗精时阴茎勃起不坚，或者根本无法勃起，遗精后会出现精神疲惫、腰膝酸软、耳鸣头晕、身体乏力等症状。
由此可知，生理性的遗精大多无需特殊处理，只需注意清洁卫生，保持健康的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息、适当运动等即可。而病理性的遗精则需要及时改正不良的生活习惯，除了上述做法外，必要时还需到正规专业医院就诊，以免病情加重而影响生活和健康。
总结概况提示：遗精有生理性和病理性之分，要明确区分其特点和表现，对于生理性遗精做好日常护理，病理性遗精则要重视并采取合适的措施，包括改正不良习惯和必要时就医治疗。