干咳没有痰的原因包括饮食不当、接触过敏性物质、咽炎、支气管炎、咳嗽变异性哮喘等，需就医做相关检查。具体如下：
一、饮食不当：若进食了刺激性食物，会刺激咽喉，从而引发干咳。此时建议适当多饮水，保持清淡饮食。
二、接触过敏性物质：接触过敏原后，可能诱发刺激性干咳，通常较轻微。可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行调节。
三、咽炎：这是较为常见的疾病，会使咽喉部黏膜充血、水肿，导致干咳、咽喉疼痛等症状。患者需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片等药物进行调整。
四、支气管炎：主要由细菌感染引起，可能造成支气管组织损伤，出现咳嗽、胸闷等症状，病情加重时还可能咳痰。患者要在医生指导下使用阿奇霉素分散片、复方甘草片等药物改善。
五、咳嗽变异性哮喘：主要因接触过敏原或受家庭遗传因素影响，可引起胸闷、呼吸困难、干咳等症状。患者应遵医嘱使用布地奈德吸入气雾剂、丙酸倍氯米松吸入气雾剂等药物治疗。
在恢复期间，患者要多喝温水，及时补充体内所需水分，还能达到促进机体新陈代谢的效果。如果不适症状一直未缓解，应及时就医。