女人经常腰疼的原因包括运动系统疾病与泌尿系统、生殖系统等疾病因素。具体如下：
一、运动系统疾病
1.腰肌劳损：长期久坐或从事强体力劳动的女性，易出现腰肌劳损，从而引发经常腰疼的症状，同时还伴有腰侧的酸胀感。
2.腰部外伤：女性若有既往的腰部扭伤、撞伤、腰椎骨折等外伤史，留下腰疼后遗症，会有经常腰疼的表现。
3.腰椎退行性病变：由腰椎老化、磨损、姿势不当等多种原因导致的腰椎退行性病变，如腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等，会造成女性经常腰疼，还可能伴有背疼、坐骨神经痛等。
二、泌尿系统疾病
三、生殖系统疾病
女人经常腰疼的解决方法：
一、生活方面
注意休息保护，避免长时间久坐，避免过度弯腰和搬重物。佩戴腰带保护腰椎，多数可配合热敷、烤电、针灸等理疗方式进行保守治疗。
二、药物方面
可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，病情严重的患者可通过半椎板切除术、全椎板切除术等进行治疗。
总之，女人经常腰疼可能是多种原因导致的，要明确病因后采取针对性的治疗措施，同时在生活中注意腰部保护和保养。