皮肤红过敏时，首先要远离过敏原。比如明确是某种食物引起的过敏，就要在1周内避免再次食用该食物。
如何快速缓解皮肤红过敏
冷敷缓解： 可以用干净的毛巾浸湿冷水，拧干后敷在过敏部位，每次敷15~20分钟，每天可敷3~4次，能减轻红肿和瘙痒。外用药物： 可以使用炉甘石洗剂，它能起到收敛、止痒的作用，适用于轻度的皮肤红过敏情况。
皮肤红过敏后的饮食注意
避免辛辣刺激食物： 像辣椒、花椒等辛辣食物会加重皮肤过敏反应，在过敏期间应完全避免食用，至少1周内不要吃。远离易过敏食物： 如果已知对海鲜过敏，那么在过敏期间及康复后短时间内（至少2周）都不要吃虾、蟹等海鲜类食物。
皮肤红过敏的日常护理要点
保持皮肤清洁： 用温水清洁皮肤，水温不宜过高，32~35℃比较合适，每天清洁1~2次即可，避免过度清洁破坏皮肤屏障。穿着舒适衣物： 选择棉质、宽松的衣物，避免穿化纤材质的衣服，防止摩擦刺激过敏部位，加重皮肤红痒症状。
特殊人群皮肤红过敏注意事项
儿童皮肤红过敏： 儿童皮肤比较娇嫩，发生过敏时更要小心护理。不要让儿童用手搔抓过敏部位，以免抓破皮肤引起感染。如果儿童皮肤红过敏情况较严重，如出现大面积红肿、呼吸困难等症状，要在1小时内送往医院就诊。孕妇皮肤红过敏： 孕妇皮肤过敏时不能随意使用药物，应先远离可能的过敏原，然后用清水轻柔清洁皮肤。如果过敏症状没有缓解甚至加重，要及时咨询医生，在医生的指导下进行安全的处理，一般在24小时内需要让医生评估情况。