隐形眼镜不可用矿泉水泡和清洗。角膜由无血管结缔组织构成，有丰富感觉神经末梢且位于眼球最前端，睁眼时直接与外界接触，对外界刺激敏感。角膜易受理化刺激、外伤或感染病原微生物而引起炎症，如角膜异物、擦伤、眼部进入被污染水源等。隐形眼镜直接戴在角膜上，不良清洁会致角膜发炎。而矿泉水不能杀菌，也不能溶解镜片上蛋白质等异物，用其泡隐形眼镜会带进更多细菌病毒，增加眼部感染风险，长期配戴会致眼睛干涩、视物模糊等不适。
为防隐形眼镜危害眼球健康，日常使用要定期严格清洁消毒。市面上符合国家质检标准的隐形眼镜护理液能达此效果。配戴隐形眼镜掌握正确护理方法重要，可按以下步骤：一、清洗：先洗净手，将镜片置于掌心，滴护理液后用指腹轻揉，再用护理液反复冲洗，注意动作轻柔防刮伤镜片。1.把手清洗干净。2.正确清洗镜片
二、浸泡：目的是更好杀菌，每次浸泡4小时以上可完全消毒，浸泡后护理液不能重复使用，以免滋生细菌增感染几率
三、保存：镜片长时间不戴要注意保存，每隔4-5天更换护理液。
总之，要正确对待隐形眼镜的使用和护理，以保障眼部健康。