小儿发烧最好的办法要根据具体情况来,一般体温在38.5℃以下时,可先采用物理降温。比如用温毛巾擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位,每次擦拭10分钟以上,能帮助散热,一般擦拭后15~30分钟体温可能会有所下降。
物理降温怎么做
温水擦浴: 水温控制在32~34℃,用毛巾蘸湿后轻轻擦拭孩子皮肤,重点擦大血管丰富的部位,像颈部两侧、腋窝、肘窝、腹股沟等,每次擦10~15分钟,可重复进行。使用退热贴: 把退热贴贴在孩子额头,它能通过凝胶中水分的蒸发带走热量,起到降温作用,一般可以持续使用4~8小时。
什么时候需要用药物降温
当小儿体温超过38.5℃时,可考虑使用药物降温。常用的退烧药有对乙酰氨基酚,它适用于3个月以上的儿童。一般按体重计算剂量,每次每千克体重10~15毫克,间隔4~6小时可以重复使用,24小时内不超过4次。
要注意什么情况
观察精神状态: 不管是物理降温还是药物降温,都要密切观察孩子的精神状态。如果孩子发烧同时伴有精神萎靡、嗜睡、抽搐等情况,要及时就医。补充水分: 发烧时孩子身体会丢失较多水分,要多给孩子喝温水,保证每天摄入足够的水分,防止脱水。衣物穿着要适宜: 不要给发烧的孩子穿过多衣物或盖太厚被子,这样不利于散热,应该穿着宽松、轻薄的衣物,利于体温散发。
