心悸失眠，通常与植物神经紊乱、焦虑症、甲状腺功能亢进症等因素相关。不同原因有不同的应对之法。
一、植物神经紊乱：其出现可能和遗传因素、性别因素、社会因素等有关。植物神经紊乱会涉及全身多个系统，可引起心慌等表现，也会导致睡眠障碍而出现心悸失眠。对此需遵医嘱使用调节植物神经功能的药物，常见的如谷维素、维生素B1等。失眠者可在睡前服用地西泮等药物；若伴有心慌，可遵医嘱服用盐酸普萘洛尔片；若伴有胃肠功能紊乱，可用多酶片等。通过服用药物来调节其他不适症状，让机体生理代谢处在较好状态，能辅助缓解失眠。
二、焦虑症：病因目前尚不清楚，可能和遗传因素、个性特点、认知过程等均有联系。焦虑症表现为持续的紧张、焦虑，并伴有自主神经功能紊乱，可能引发心慌、失眠等症状，进而导致心悸失眠。可遵医嘱口服非苯二氮䓬类药物，比如丁螺环酮、坦度螺酮等以缓解焦虑。还可服用帕罗西汀、西酞普兰等，促使失衡的神经递质趋向正常，让焦虑症状消失，情绪回归正常，从而改善失眠。
三、甲状腺功能亢进症：像毒性弥漫性甲状腺肿等原因，会致使甲状腺合成或分泌过多甲状腺激素，引起机体代谢亢进。若患有甲状腺功能亢进，可能出现心悸症状，同时还可能伴有消瘦、多汗等情况。过多的甲状腺激素还会引起神经过度兴奋，导致失眠，从而出现心悸失眠。一般需遵医嘱口服抗甲状腺药物，常用的有甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等，可减少甲状腺激素的合成，缓解甲亢症状，有利于缓解失眠。同时还可辅助应用β受体阻断剂（如普萘洛尔等）来控制甲状腺功能亢进症的过快心率。
以上药物都应在医生指导下规范使用，切不可自行用药以免耽误病情。若出现心悸失眠且持续不能缓解，建议及时就医，明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。