正常月经周期是指两次月经第一天的间隔时间，一般为21~35天为正常范围。不同人群的具体情况有所不同：
青春期女性：月经初潮后的前几年，下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟，月经周期可能不规律，但多会逐渐趋近于21~35天的正常范围，此阶段需关注月经周期变化，一般随身体发育可逐步稳定。
育龄期女性：若月经周期长期偏离21~35天，可能提示存在内分泌失调等问题，如多囊卵巢综合征可表现为月经周期延长，甲状腺功能异常等也可能影响月经周期，需及时就医排查原因。
围绝经期女性：此阶段卵巢功能逐渐衰退，月经周期会出现缩短或延长等不规律情况，若月经周期明显异常也应及时就诊，排查是否存在妇科相关疾病等情况。