皮肤过敏是由花粉、食物、化学溶剂等外界过敏原刺激引起的异常免疫反应。出现皮肤过敏后，较为速效的缓解方法是药物治疗，同时冰敷也可缓解过敏症状，而从根本上缓解则需及时远离过敏原。
一、药物治疗：1.口服抗组胺类药物，如氯雷他定、西替利嗪等，可缓解过敏症状。2.若炎症明显，可使用糖皮质激素，如甲泼尼龙等。3.当痒感明显时，可使用止痒剂处理，如复方樟脑乳膏。但这些药物必须在医生指导下使用，不可盲目用药
二、冰敷：如果过敏部位有红肿、瘙痒、丘疹等症状，可用干净毛巾包裹冰袋对过敏部位进行冰敷，这有利于缓解过敏红肿症状，但要注意控制冰敷时间，以防冻伤。
三、远离过敏原：(1)可通过清水清洗接触到的过敏原，避免过敏情况加重。(2)若反复过敏且怀疑是食物、吸入物或某种接触物导致的，可去医院皮肤科或变态反应科进行过敏原检查，检查后在日常生活中避免接触相应食物。
日常生活中有很多过敏原，有些不易检测和避免。当皮肤过敏，尤其是过敏反应严重，如出现过敏性休克、呼吸困难等情况时，需紧急就医，在专业医生指导下进行治疗。
总之，要正确应对皮肤过敏，了解其缓解方法和注意事项非常重要。