一到夏天脚上就长小水疱且伴瘙痒症状，可能由生理因素、湿疹、足癣等导致。具体如下：
一、生理因素：夏季气温较高，若频繁进行户外活动，且运动时脚部姿势不当，可能致使局部皮肤受到摩擦，持续刺激皮肤，进而使脚上出现小水疱，同时伴有瘙痒。比如长时间行走或跑步时，脚部某些部位不断受到挤压和摩擦，就可能引发这种情况。
二、湿疹：外界诸多因素可引起瘙痒，夏天温度高，若不及时更换鞋袜，脚部易滋生大量汗液，不断刺激脚部皮肤，从而诱发湿疹，导致脚部出现小水疱与瘙痒。像处于高温潮湿环境、接触某些过敏原等都可能引发湿疹，此时脚部除了水疱和瘙痒，还可能有红斑、渗液等表现。
三、足癣：如果不养成勤换鞋袜的习惯，夏天长期穿同一双鞋，户外温度高易使身体产生大量汗液，促使脚底汗液与细菌相互作用，从而诱发足癣，造成脚上长小水疱并伴有瘙痒感。比如平时不注意脚部卫生，或与有足癣的人共用拖鞋等，都增加了患足癣的风险，足癣发作时不仅有小水疱和瘙痒，还可能有脱屑、角化等现象。
总之，夏天脚上出现长小水疱伴瘙痒的情况，要及时明确原因，以便采取针对性的措施进行改善和治疗。