糖尿病的简单检测方法主要有以下几种：
1.检测血糖：这是诊断糖尿病最常用的方法之一。可以通过血糖仪在家中自行检测指尖血糖，或者到医院进行静脉血糖检测。血糖检测可以反映出身体对葡萄糖的利用情况，有助于诊断糖尿病或监测糖尿病的控制情况。
空腹血糖：指至少8小时内未进食任何食物后所测得的血糖值。正常空腹血糖范围为3.9至6.1毫摩尔/升。
餐后2小时血糖：从吃第一口饭开始计算时间，2小时后所测的血糖值。餐后2小时血糖<7.8毫摩尔/升为正常，若≥7.8毫摩尔/升且<11.1毫摩尔/升为糖耐量异常，≥11.1毫摩尔/升则考虑糖尿病。
2.糖化血红蛋白检测：反映过去2至3个月的平均血糖水平，不受饮食、运动等因素的影响。糖化血红蛋白的正常值为4%至6%，若糖化血红蛋白≥6.5%，结合临床症状可诊断为糖尿病。
3.口服葡萄糖耐量试验：在服糖后2小时测定血糖值。若服糖后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升，或空腹血糖≥7.0毫摩尔/升，或随机血糖≥11.1毫摩尔/升，且伴有糖尿病症状，可诊断为糖尿病。
4.尿糖检测：尿糖阳性可能提示糖尿病，但尿糖阴性并不能排除糖尿病，因为有些糖尿病患者的血糖虽然正常，但仍可能出现尿糖阳性。
需要注意的是，以上检测方法只能作为初步筛查，如果怀疑有糖尿病，应及时到医院进行进一步检查，如胰岛功能检测、糖尿病相关抗体检测等，以明确诊断。此外，糖尿病的诊断需要综合考虑临床症状、血糖水平、糖化血红蛋白等多个因素。
对于高危人群，如肥胖、有糖尿病家族史、高血压、高血脂等人群，应定期进行糖尿病筛查，以便早发现、早治疗。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、控制体重等，有助于预防糖尿病的发生。