六个月宝宝流鼻涕，首先要观察鼻涕的性状等情况来判断原因并采取相应措施。
一、清鼻涕且无其他明显不适
若宝宝流清鼻涕，精神状态好，可能是轻微受凉。可使用柔软的婴儿纸巾轻轻擦拭鼻涕，保持鼻腔清洁。注意给宝宝适当保暖，避免再次着凉，室内保持适宜的温度和湿度，一般湿度保持在50% - 60%为宜。
二、清鼻涕伴有打喷嚏
如果宝宝流清鼻涕还伴有打喷嚏，可能是接触了过敏原等。要尽量避免宝宝接触可疑过敏原，如花粉、毛绒玩具等。可以用生理盐水滴鼻，软化鼻涕后再轻轻清理，生理盐水能起到清洁鼻腔的作用，且相对温和。
三、黄鼻涕
当宝宝流黄鼻涕时，可能是有轻微感染。可以用湿热的毛巾敷在宝宝鼻根部，缓解鼻塞和流鼻涕症状。同时要多给宝宝喂水，促进新陈代谢。但如果黄鼻涕持续时间较长或伴有发热等其他症状，需及时就医。
四、流鼻涕伴有鼻塞影响吃奶
若宝宝流鼻涕导致鼻塞影响吃奶，可在吃奶前适当用生理盐水滴鼻，待鼻涕软化后，用吸鼻器轻轻吸出鼻涕，这样能改善宝宝吃奶时的呼吸状况，让宝宝更舒适地吃奶。同时要密切观察宝宝的整体状况，如有异常及时处理。