打过胎后需要注意以下几点：
1.观察身体状况：打胎后，女性需要密切关注自己的身体状况，如出血量、腹痛、发热等。如果出现异常，应及时就医。
2.注意休息：打胎后，女性需要休息一段时间，避免过度劳累和剧烈运动。建议卧床休息2-3天，然后逐渐增加活动量。
3.保持清洁：打胎后，女性需要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，避免感染。
4.避免性生活：打胎后，女性需要避免性生活，以免引起感染和再次怀孕。建议至少等待1个月后再进行性生活。
5.注意饮食：打胎后，女性需要注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜和水果等。
6.按时复查：打胎后，女性需要按时到医院复查，了解身体恢复情况。复查时间一般为打胎后1周、1个月和3个月。
此外，打胎对女性的身体和心理都会造成一定的影响，因此需要注意以下几点：
1.心理调节：打胎后，女性可能会感到内疚、焦虑和抑郁等情绪。家人和朋友应该给予女性足够的关心和支持，帮助她们度过难关。
2.避孕措施：打胎后，女性需要采取有效的避孕措施，避免再次怀孕。建议使用避孕套、口服避孕药等方法。
3.注意身体保暖：打胎后，女性身体较为虚弱，容易感冒和感染。因此需要注意保暖，避免着凉。
4.避免盆浴：打胎后，女性需要避免盆浴，以免引起感染。建议使用淋浴。