急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，一般通过对症治疗等方式来改善，多数患者经过适当处理后数天内可好转。
一般治疗方法
休息与多饮水： 患者需要充分休息，让身体有能量去对抗感染。同时要保证每天饮用足够的水，一般建议每天饮水量在1500 - 2000毫升左右，充足的水分有助于湿润咽喉，促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。保持室内空气流通： 室内应经常开窗通风，维持空气新鲜，这样可以减少空气中病原体的浓度，有利于病情恢复。
药物治疗选择
抗病毒药物： 如果是病毒感染引起的急性咽炎，对于一些常见的病毒感染，如腺病毒等引起的情况，可在医生评估下考虑使用抗病毒药物。但需要注意，并非所有病毒感染都需要使用抗病毒药物，一般轻型的病毒感染通过自身免疫力和一般治疗即可恢复，只有在特定严重病毒感染等情况下才会使用针对性抗病毒药。抗菌药物： 若明确是细菌感染导致的急性咽炎，比如A组乙型溶血性链球菌感染等情况，可根据病情选用抗菌药物。常用的有青霉素类等抗菌药物，但使用前需确定患者没有青霉素过敏等禁忌情况。
局部治疗方式
含漱液含漱： 可以使用复方硼砂溶液等含漱液，每天含漱几次。含漱时要让液体在口腔内充分与咽喉部位接触，每次含漱时间一般持续1 - 2分钟左右，这样能清洁口腔和咽喉，减轻炎症反应。含片含服： 像碘含片等含片也可使用，含服时让含片在口中慢慢溶解，从而起到局部杀菌、消炎、消肿的作用，一般每隔一段时间可含服一片。
饮食注意事项
避免刺激性食物： 患病期间要避免食用辛辣、油腻、过冷过热的食物，比如辣椒、油炸食品、刚从冰箱拿出的冷饮等，这些食物会刺激咽喉，加重咽部不适症状。选择清淡易消化食物： 可多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、软面条、新鲜的蔬菜水果等。蔬菜水果中富含维生素等营养物质，有助于增强机体抵抗力，促进病情恢复，例如苹果、菠菜等都是不错的选择。