孩子流鼻血是比较常见的情况,儿童鼻出血约60%发生在鼻中隔前下方的易出血区,也就是黎氏区。
流鼻血常见原因
局部原因:儿童的鼻黏膜比较娇嫩,经常会因为挖鼻孔、用力擤鼻等导致鼻黏膜损伤而出血。比如有的孩子养成了挖鼻孔的坏习惯,就容易引发鼻出血。另外,鼻腔异物也是常见原因之一,孩子好奇将小物件塞入鼻腔,刺激鼻黏膜引起出血。全身原因:一些全身性疾病也可能导致孩子流鼻血,像血小板减少性紫癜,会影响血液的凝血功能;还有维生素C缺乏,会使血管的通透性增加,容易出血。如果孩子患有白血病等血液系统疾病,也可能出现鼻出血的症状。
应急处理方法
当孩子流鼻血时,首先让孩子坐下或半卧位,头稍微向前倾,不要后仰,以免血液流入咽部引起不适。然后用手指捏住孩子鼻翼两侧,持续压迫5 - 10分钟,同时可以用冷水毛巾敷在孩子的额头或鼻部,促进血管收缩,减少出血。如果通过压迫止血不能缓解,或者孩子经常反复流鼻血,就需要及时带孩子去医院就诊。
如何预防流鼻血
保持鼻腔湿润:可以在室内使用加湿器,使室内空气湿度保持在40% - 60%左右,防止鼻黏膜干燥。对于年龄大一些的孩子,可以教导他们不要频繁挖鼻孔。注意饮食均衡:让孩子多吃富含维生素的蔬菜水果,如橙子、苹果、菠菜等,保证摄入足够的维生素C、维生素K等,有助于维持血管的正常功能。避免外伤:要教育孩子避免剧烈碰撞鼻部,减少因外伤导致流鼻血的风险。如果孩子有全身性疾病,如血液系统疾病等,要积极治疗原发疾病,控制病情发展,预防鼻出血的发生。
